泉塘社区养老服务中心“健康享晚年，快乐养生操”活动

长者们都非常积极参与本次活动，不到9:00参与人员就坐满了整个活动室。

今天开展的养生保健操系列活动包括手指操、拍打操、瘦身减肥操、甩手操、广播操等。在做养生保健操过程中，虽然老人们的动作不是很标准，但是每一位做操的老人都非常认真，现场非常和谐。

通过开展养生保健操系列活动引导社区老人树立热爱运动、合理运动的理念，普及预防身体保健的知识，改善老年人的行动能力和平衡能力，帮助提高其生活质量，使社区老人老有所依、老有所学、老有所乐。

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